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発達障害(ADHD)の30代。 結婚して、二児(5歳と2歳)の子育て。結婚、子育てはできるのか?仕事のハックを経験談からお伝えしています。 最近は、瞑想により人生のクオリティが爆上がり、人生観がかなり良いほうへ。発達障害の人に瞑想、マインドフルネスのすごさを知ってほしい。 ゆるい起業への野望も持っています。

発達障害の特徴

【対応策あり】急な音に敏感なのは発達障害が原因だったから

2019/9/19  

「急な音にビックリして心臓がドキドキする」 「次にいつ音が急になるんじゃないかと常に緊張してしまう」 音に敏感な人にとっては、急な音って恐怖に感じてしまいますよね。 外出先だけならまだしも、家に帰って ...

仕事の困りごと

もう限界!!仕事を辞めたい!!発達障害があるがゆえの苦悩と対策

2019/8/10  

「毎日のようにミスして、怒られて…もう限界!辞めたい」 「人間関係に嫌気がさした。そもそも組織というのが合わないし会社辞めたい」 さまざまな理由から仕事を辞めたいと思うことがありますよね。 &nbsp ...

発達障害に向いてる仕事

発達障害に向いている仕事とかあるの?【ADHD編】

2019/12/15  

「毎日、ミスばかりで転職したい」 「興味ない仕事には集中できない。天職があれば頑張れる気がする」 発達障害があると、どうしても普通の仕事をしていると楽しく感じなかったり、ミスの連発で怒られてばかり… ...

仕事の困りごと

発達障害の仕事の困りごとの対応策まとめ

2019/11/21  

「仕事で困った事がたくさんある。発達障害が原因だと思うんだけれど、どうしたら解決できるんだろう?なんかいい対応策とかないかな?」 発達障害を抱えて仕事をしていると、どうしても仕事上での困りごとがでてき ...

仕事の困りごと

発達障害は地方での生活の方が向いている?【賛否両論あり】

2019/7/22  

「地方は給料は低いけど、都会よりは住みやすそう。人も優しそうだし、思い切って引っ越しも考えてみようかな」 発達障害があると、都会で生活していて苦しくなったり、辛くなる事もあると思います。 そこで、最近 ...

仕事の困りごと

発達障害で給料が低いけど生活できる※条件付き【家族有りの場合】

2019/8/10  

「発達障害あって一般枠の就労するのがきつくなってきた。障害者雇用枠で就職しようと思っているけど、給料が低いと聞く…生活ってしていけるかな」 転職を考えるときに一番気にするのって給料の面ですよね。 &n ...

仕事の困りごと

発達障害者が仕事のコミュニケーションで良い人間関係を構築する方法

2019/7/22  

「コミュニケーション能力が低くくて会社で浮いた存在になっている」 発達障害があると、会社で良い人間関係を構築して仕事しやすい環境をつくっていきたいけれども、なかなかうまくいかないという事もあると思いま ...

仕事の困りごと

発達障害は仕事を休みがちなのは改善できる?

2019/7/22  

「自分の考えとはうらはらに仕事を休んでしまいがちだ。どうしたら改善できるだろうか…」 発達障害当事者はどうしても仕事を休みがちな傾向があります。   私自身(@1arata0424)は、そこ ...

仕事の困りごと

発達障害は仕事をサボる?実は表現力不足なだけ

2019/7/22  

「発達障害はサボる傾向があるのかな?自分としては真面目に働いているつもりなんだけど、周りからサボってるように見られてる?」 発達障害を抱えているとどうしても周りから、サボっていると思われがちです。 & ...

仕事の困りごと

仕事ができない原因は発達障害かもしれないが改善できる

2019/7/22  

「仕事ができないのはなんでだろう?やる気もあるし、努力もしているつもりなんだけど…」 自分では、どんなに仕事を頑張っても評価されない、仕事ができない人だと思われている。 理由としては、大人の発達障害が ...