コンサータ

コンサータを飲み続けて食欲減退の副作用が出たときの3つの対応策

「コンサータってどんな副作用があるのだろう」

「副作用があるなら飲むの怖いな」

コンサータを飲み始める前、飲み始めた直後、又は飲み始めてしばらくたつけど調子がおかしい…

服用には多少の不安があると思います。

 

前回の記事(飲み始めて2週間)では、とても効果を発揮し、なおかつ副作用も胃痛だけと書きましたが…

私(@1arata0424)がコンサータを服用し始めて約1か月が経過した段階で、さらに別の症状もでてきたので情報をシェアしていきたいと思います。

この記事でわかる事

  • 副作用の食欲減退について
  • その対応策についての個人の実体験

 

コンサータにはどんな副作用がある?

医学的に言われている副作用は下記のとおりです。

<成人AD/HD承認時>成人AD/HD患者を対象として国内で実施した第III相試験及び長期投与試験の総症例272例中、副作用(臨床検査値異常を含む)は209例(76.8%)に認められた。

その主なものは、

食欲減退108例(39.7%)

動悸59例(21.7%)

体重減少54例(19.9%)

不眠症49例(18.0%)

悪心45例(16.5%)

口渇40例(14.7%)

頭痛29例(10.7%)

一番多いのは、食欲の減退ということでした。続いて僅差で動悸、体重の減少といった感じで続いていくみたいです。

 

私自身がコンサータの服用を開始したときは、『副作用あったら怖いなー』とは思ってはいたけど、特に具体的な副作用の内容は調べてはいませんでした。

なので、今回は先入観なしのフラットな考えからの感想になります。

 

食欲がなくなり体重が減少した

私の場合、一般的に多いとされる食欲減退の副作用が出現しました。

コンサータを飲み始める前は、毎食お米を1号は食べていましたが、お茶碗一杯も食べれなくなりました。

胃がつっかえる感じがして喉をとおっていかないんですよね。

炭酸を飲んで胃を刺激してみたり、味噌汁やスープで流し込もうとしても、入っていきません。ごはん茶碗一杯分も食べられなくなってしまいました。

 

胃の中に、風船とかボールがフィットしているような感じがして、食欲がでないんですよね。

特に、炭水化物(米とかパン)はつっかえる感じることが強くありました。

ほかの肉や魚だけなら、なんとか食べられる事はできるんですが、それらと一緒にお米を食べようとすると『うえっ!』ってなっちゃうんです。

アラタ
おかげで体重が60キロ⇒56キロまで減少 ※身長180センチ

 

心配だったので食欲減退の症状を医師に相談したところ、

先生
コンサータの副作用だけというよりは、ストレスによる精神的な症状から胃にきているのかもねー

と医師から言われたので、コンサータの副作用だけではないかもしれません。

確かに、自分でもわかるぐらいストレスが半端なく溜まっていたので、自分的にもそうなのかなーと納得できる部分ありました。

コンサータのせいだけにするのではなく、他の原因も考えてみるのもいいかもしれません。

 

食欲がないときの対応策①:漢方薬

私は、医師と相談して漢方を出してもらう事になりました。

六君子湯』というものです。

結構、ポピュラーな漢方みたいで多くの人が飲んでるみたい。

特に、私のようなやせ型(身長180cmで60kg)の人向けみたいな効果も書いてありました。

 

飲んだ結果として・・・

少しだけ改善されたような気がします。

 

胃のムカムカ感とか、そういった感じななくなりましたが、胃がつっかえる感じは相変わらず継続しています。

それでも、六君子湯を飲んでいるときと飲んでいないときの胃のつっかえ感は全然違います。

もし、胃の事で悩まれているのであれば、まずは六君子湯を試してみることをオススメしますよ。

アラタ
漢方ですので、安心して飲むことができます。

 

食欲がないときの対応策②:炭水化物以外の食べ物を食べる

食欲の減退に合わせて、体重の減少も副作用の中に入っていますが、私の場合は体重の減少はありませんでした。

というのも、食欲はなかったのですが、それでも頑張って食事をとっていたからだと思います。

アラタ
ちなみに、私の身長は180センチ、体重60キロというやせ型です。

 

働くには健康が基本ですから、体を壊したくない!という一心で、食べ続けました。

ただ、やっぱり炭水化物だけは喉を通っていかなかったので、それ以外の食べ物を中心に摂取していきました。

 

食欲がないときの対応策③:麺類だと食べやすい

上記では炭水化物はキツイと述べましたが、麺類は別です。ラーメン、うどん、そばなどは割とスムーズに摂取する事ができます。

繰り返しですが、食事は健康に対する一番の特効薬です。食事失くしては健康を維持する事はできませんので、どうしても食事が喉を通らないときは、麺類でもいいので定期的に摂取できるようにしておきましょう。

 

まとめ:コンサータの副作用で食欲減退がでても痩せないような対策をする

私が副作用で一番困ったのは、胃のつっかえ感(食欲減退)でした。ごはんが食べられなければ、大人の発達障害の治療をする以前に、別の病気で倒れてしまいます。健康第一です!

私は、元々やせ型で食べなければ!!っていう気持ちが常にありました。でなければ、すぐにやせ細ってしまうからです。

 

食欲がなくて、食事をとらない・・・という事を繰り返していると、本当に自分の体を壊してしまいます。

どんなに辛くても食事だけは最低限の量を摂取する事が望ましいと思います。

ある程度は自分でも頑張れるのかなーと思うので、自分の体の状態に合わせて適切に摂取するようにしていきたいですね!

とはいえ、お薬の事なので、自分でどうにかしよう!というレベルの問題でもないので、可能であれば医師に相談してみましょう。そこから先の対応を考えていけばいいと思います。

 

ある程度の自己努力は必要ですが、他人の力を借りることも重要です。バランスよくコンサータと付きあっていきたいですね。

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